Family Budgeting pilot – ICS

In  February and March, ICS started rolling out the Family Budgeting programme by running a pilot in two rural communities and training community-based organisation workers.

អង្គការ​អប់រំផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ : ​ហេតុអ្វី ​និង​យ៉ាងដូចម្ដេច​ ?

គោលដៅអង្គការ​ ​របស់អ្នកគឺដើម្បីជួយអ្នកដែលមានប្រាក់ចំណួលតិច​​ អោយ​មាន​ភាព​​ប្រសើរ​​ឡើង​​ក្នុង​ជីវិត​​ តាម​​រយៈ​​ ការ​អប់រំ​សុខភាព​ កាត់បន្ថយ អំពើរហិង្សា​ បង្កើនប្រាក់ចំណូលនិង កម្មវិធីផ្សេងៗទៀត។​ អតិថជនរបស់អ្នកភាគច្រើនមានបញ្ហាពាក់ព័ន្ធនិងស្ថានការហិរញ្ញវត្ថុ: ពួកគេមានការប្រឈបមុខ និង​ បំណុល ម្ហូបអាហារឡើងថ្លៃ និងការចំណាយជាបន្ទាន់​  ពូកគេមិនអាចសន្សំបាន​ ហើយពួកគេមិនដឹងថាតើពួកគាត់មានលុយសំរាប់​ទិញអាហារថ្ងៃស្អែក សប្ដាហ៍​ក្រោយ ឬ​ បញ្ជូនកូនៗទៅសាលា​​ ឬក៏​ គម្រោងការរយៈ​ពេលយូរ​អង្វែង​ ដូចជាចាប់ផ្ដើម ពាណិជ្ជកម្ម ឬក៏​​ទិញផ្ទះ។​ បញ្ហាលុយកាក់ធ្វើអោយពូកគាត់ខ្វល់ខ្វាយ ឈ្លោះទាស់ទែងគ្នារហូតដល់ចង់លែងលះគ្នា។​ តើអ្នកធ្វើយ៉ាងណាដើម្បី​អោយ​របស់អ្នកមានផលប៉ះ​ពាល់​រយៈ​ពេលយូរ​?​ ដោយដាក់បញ្ជូលការអប់រំផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនៅក្នុងកម្មវិធី​ របស់អ្នក។​ …

អនុសាសន៍​មួយចំនួន​របស់​​ a+b=3 ​ក្នុងការរៀបទុក​ដាច់​ថវិការ​៖​

រៀនអំពីមូលដ្ឋានគ្រឺះ ថវិការ តែង​តែត្រូវ​បាន​ចំនាយ​​…​មានការពួ្រយបារម្ភច្រើនអំពីការចាយវាយ អ្នកមិនដែលបានរៀបចំទុកដាក់ថវិការ​សំរាប់គម្រោងក្នុង​រយៈ​​ពេលយូរអង្វែង​? អ្នកមិនមានសញ្ញាពីការចួលនិវត្តន៏? អ្នកជាម្ចាស់អាជីវកម្ម​ ប៉ុន្តែថវិការ​មិនមែនជារបស់ អ្នក? រៀនពីផ្ទះរបស់អ្នក ចូលរួមវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលរបស់យើងតាមរយៈ​ប្រព័ន្ធ​ Internet ! អនុសាសន៍​មួយចំនួន​របស់​​ a+b=3 ​ក្នុងការរៀបទុក​ដាច់​ថវិការ​៖​ មានការលើកទឹកចិត្ត! ពេលណាដែលមិនបាន​រៀបចំលុយកាក់ អ្នកជាមនុស្សទីមួយដែលមានបញ្ហា សង់ប្រាក់បំណុល សរសេរគោលដៅរបស់អ្នក តើចំនួនប៉ុន្មានដែលអ្នកចង់សន្សំសំរាប់គោលដៅនោះ​! កត់ត្រា​រាល់​​ ចំណូល​ចំណាយ​​របស់អ្នក​ បញ្ជក់អំពី “ការខ្ជះខ្ជាយ​” ! មានគម្រោងការទុកមុនជានិច្ច សរសេរគម្រោងថវិការ! ដាក់អាទិភាព អ្វីដែលសំខាន់ជាងគេ ប្រើប្រាស់ស្រោមសំបុត្រសំរាប់ការចំណាយប្រចាំថ្ងៃ៖ ដោយ​បំបែកថវិការ​ …

The emotional brain

Blue or black pen? Rice or noodle? Most of our decisions are not rational. When we choose something, we often let the intuitive part of our brain decide. We don’t …

FLOW Students training – part 2

This Sunday, Maneth ran the second part of our programme for youth. It started with a review on what students learned and applied from session 1; then they “shopped” and …